Jornadas · Entrada livre
III Jornadas da Saúde Mental no Ensino Superior
seg 9 nov · 21h · +3 datas · Entrada livre · Santarém
De 9 a 12 de novembro, a Universidade Politécnica de Santarém promove as III Jornadas da Saúde Mental no Ensino Superior , este ano em formato online, com um conjunto de webinares dedicados à promoção da saúde mental, do bem-estar e do autocuidado.
Ao longo destes dias, vamos abordar temas fundamentais como a ansiedade, a organização, o sono e a saúde mental, bem como a importância de capacitar a comunidade para apoiar os estudantes.
As sessões destinam-se à comunidade académica e, em particular, algumas são dirigidas a docentes e a pessoal técnico, administrativo e de gestão.
📌 11 NOV | 15h00 – 16h30 Competências de Organização e Saúde Mental (Objetivo de Desenvolvimento Interno 6) Félix Pinéu
📌 12 NOV | 21h00 – 22h00 Sono e Saúde Mental: como promover uma aliança positiva Helena Marques
📌 10 NOV | 17h00 – 18h00 Capacitar a comunidade para apoiar estudantes Leonor Ferreira e Maria Costa Duarte
💻 Participação gratuita, mediante inscrição obrigatória! – III Jornadas da Saúde Mental da UPSantarém 9 a 12 de novembro – Preencher o formulário
E porque conhecer melhor as nossas emoções é também uma forma de cuidar de nós, convidamo-lo/a a conhecer o seu nível de ansiedade através deste questionário:
Fonte: Universidade Politécnica de Santarém. Horário, local exato e preço na página oficial.